Önismeret? Lelki leltár? Tanulj belőle! ✅

Önismeret? Lelki leltár? Tanulj belőle! ✅
❓Hogyan? Például így:

Egész életünkben folyamatosan tanulunk. Elsősorban önmagunkat. Folyamatosan változunk, fejlődünk, alakulunk. Rengeteg hatás éri az embert nap mint nap, ezekre a hatásokra pedig értelemszerűen reagálunk. Elraktározzuk magunkban az információkat, hozzácsatoljuk korábbi információkhoz, azokból újat gyúrunk, egészebbé tesszük a kirakó darabkáit. Ezek az információk nem csupán a tudásról szóló információk. Tapasztalások is. Helyzetekről, emberekről, kapcsolatokról, bármiről.
🛑✋Érdemes olykor kicsit megállni, és megvizsgálni, mi mindent tapasztaltunk az elmúlt időszak során, majd tudatosítani magunkban a tanultakat, levonni a következtetéseket, hogy minél átgondoltabban tudjunk reagálni ezután, minél észszerűbben álljunk neki a következő helyzeteknek, így leszünk bölcsebbek ma, mint tegnap voltunk.
Vannak olyan helyzetek, amiket hibáknak tekintünk. Fontos, hogy a hibákból is tanulni tudjunk.❗️ Rosszul érintenek bennünket, ez természetes, de nem mindegy, hogy hogyan jövünk ki a mélypontokból. Ha pozitívan állsz a dolgokhoz➕, az korántsem jelenti azt, hogy akkor neked mindent egy rózsaszín ködön keresztül kell szemlélned. Dehogyis! A pozitív hozzáállás annyit tesz, hogy higgadt átgondolást követően képes leszel a saját magadban lévő kis polcokon a helyükre tenni a történéseket, és azokat a magunknak való módon kezeled. Ha egy dolog miatt úgy érzed, kudarcot vallottál? Oké, nézd meg, mit érzel hibának, amit nem úgy kellett volna csinálni. Mit tehettél volna, hogy ne kudarccal jöjjél ki belőle? Mit kell tenned ahhoz, hogy legközelebb, hasonló esetben úgy reagálj, ahogy most jónak látnád? És ha legközelebb sem fog tetszeni a dolog? Az, amit most jónak tartasz, mégsem lesz oké? Megint megvizsgálod, mit lehetett volna másképp, hogyan tudod azt megvalósítani? Egészen addig, amíg végül eléred azt a sikeres utat, ami a célodhoz eljuttat. És a végén ismét összegzel. Igen, kudarcról kudarcra haladtál, meglehet. DE! Ha ezek a kudarcok nem érnek, hogyan jutottál volna el a megoldásig? Ahhoz a megoldáshoz, amit esetleg más helyzetekben is tudsz alkalmazni! Micsoda tanulás volt ez! Micsoda lehetőséget kaptál, hogy megtudd, mi a teendő?! Ha valaki készen teszi eléd, akkor lehet, hogy EGY esetben jó lesz a helyzet, de amikor másik eset merül fel, rögtön nem ismeri fel az agyad, hogy most milyen reakcióhoz kell nyúlnia. Amit megtanul a saját tapasztalásaiból az agy, azzal tud a legtöbb hasznos tevékenységet, ötletet, akár túléléshez szükséges viselkedésmintát létrehozni. Ezekért szívből hálásak lehetünk.💝
Amikor leltárt készítünk tapasztalásainkból, figyelmesen fordulunk önmagunk felé. Ez az önismeret kiváló útja.✅

Coaching folyamat során csodálatos önismereti utat lehet bejárni. Próbáld ki!

🏅Garancia: ha nem tetszik, amit kapsz, az első ülés után visszafizetem a befizetett összeget, és nem vesztettél semmit, beszélgettünk kicsit! 😉